シミやそばかすを作らないためには紫外線をカット!

日焼けの予防術

今年の夏は特に異常な気温上昇で紫外線の量も半端なく多かったでしょう。 男性用の日傘が話題になり<日傘男子>がニュースにも取り上げられていました。 紫外線はお肌に悪影響があるということで有名です。

ここでは、シミ・しわ・ソバカスの原因になる日焼けの予防術を解説いたします。 日焼け予防術として思う浮かぶのは、日焼け止めクリームを塗ったり、 日傘で太陽光線を遮断することです。

日焼け止めクリームは紫外線の強さに応じて販売されていますから、 必要に応じて使い分けるとお肌のダメージも少なくなります。 外出時も鞄の中に入れておけるサイズを購入しておけば良いでしょう。

女性むけですが、腕の日焼けを回避するためにアームカバーのようなロング手袋も 販売しています。特に暑い日は紫外線が強くなっているので、可能な限り紫外線を

避けて日焼けをしない工夫が大切です。そして暑い日には帽子は必需品になります。

頭皮も日焼けしてしまいますが、帽子は蒸れることもあり帽子を被らずに 頭皮を守らない人もいます。しかし、過度に頭皮が乾燥するとフケが出てきたり しますし、水分を補充するのも難しいです。

薄毛にお悩みの人ならば、余計に頭皮へのダメージを少なくする工夫をして おきましょう。

日焼けをしてしまった場合は、冷たいお風呂にはいってお肌をクールダウン させることが一番です。お風呂から上がったら、柔らかいタオルを使って押さえる ように水分をとりましょう。決してゴシゴシとこすってはいけません。

日焼けをしてしまった箇所に化粧水やボディークリームを塗ってスキンケアをして おきましょう。また日焼け止めクリームをキチンと落としておかないとお肌の トラブルの原因にもなりますので注意してください。

以上、シミ・しわ・ソバカスの原因になる日焼けの予防術を解説いたしました。 最近は美白にも力をいれている人が多いですから、日焼けの予防術をしっかりと マスターしてお肌トラブルがないようにしてください。 初夏から残暑の厳しい時期は、朝のスキンケアをUV商品にチェンジする方法もありますね。

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